懷孕禁忌

猶記得懷小萱時，因其為第一胎，上網、看書，做足了功課。舉凡所有禁忌食物，一概不入口。例如：咖啡、巧克力、茶、帶殼海鮮、生魚片、蛋糕....



當時有人笑說，懷第二胎時，就會百無禁忌！



果真，這一胎，百無禁忌。懷孕初期，每天都想吃辣，尤其是泡菜鍋。害喜時期，能吃得下就好，想吃什麼就吃什麼，華川宴也吃了好幾次。至於生魚片，也是來者不拒。薑母鴨也吃了好幾回...



我笑說，這一胎生出來的小孩若有臭頭，我也不覺得驚訝！



為什麼會有如此大的差別呢？



就我個人的例子而言，第一胎過於謹慎，導致於過於緊張。再加上第一胎狀況特多，精神壓力頗大。個人一直認為之所以會早產，此因素所佔的比例不小。



所以，這一胎，我抱持的心態是，凡事不要太過，孕婦心情愉快最重要。當然，對胎兒影響非常大的食物，如：薏仁、人蔘...我則是一概不踫。其於的食物，我想，不要過量都還好！



這一胎，莫明地愛吃辣。雖然不知其對胎兒的影響有多大，但自己都用韓國人的例子來催眠自己，韓國人每餐皆吃辣，孕婦也是一樣，生出來的小孩也都沒事。四川人也一樣... 所以，小辣應該是沒關係吧？



唯一有一點是我所堅持的，就是不做運動，也不散步。第一胎時，因為胖得有點過多，所以，常常到十八尖山走路運動，那時候被沒有發現子宮已在收縮，還是在清晨六點多時去散步。我想，懷孕期間孕婦是否適合運動，端看孕婦本身體質而言，並不是每位孕婦皆適合運動。



所以，這一胎，我是打算完全不運動，採取多休息的方式。